Biomecánica aplicada – Curso Fitness Básico
Curso Fitness Básico – Biomecánica aplicada 👈 Segunda lécción y para cerrar la biomecánica, aquí tienes como aplicar la teoría de la primera lección a los ejercicios más comunes. De la misma forma también sabrás como evitar estancamientos y como solucionar el problema de las repeticiones parciales.