Patricio G.T.

Entrenador personal

No hay que vivir para entrenar, sino entrenar para vivir



Entreno waitomo mujer chin up

Entrenamiento Metabólico Adaptativo

  • Entrenamientos personalizados adaptados a cada persona
  • Con una base de fuerza/hipertrofia, complementandolo con entrenos específicos para brazos, glúteos y abdominales.
  • Terminando con sesiones metabólicas, tipo HIIT, entrenamientos por intervalos, WODs tipo CrossFit.


¿Qué necesitas?

Entreno EMA

  • Entrenamiento de 12 semanas. Un entreno distinto cada día
  • Entreno de fuerza/hipertrofia para ganar fuerza, tamaño y proporción. Tonificando, moldeando y reafirmando
  • Entrenos para mejorar partes de manera analítica para brazos, glúteos y abdominales
  • Entrenos de alta intensidad y corta duración, entrenos HIIT, WODs tipo CrossFit para quemar grasa y estar libre de lesiones

Casos de Éxito

Mi entrenamiento, mi planificación

Entrenamiento simple para vidas complicadas.
Que el entrenamiento se adapte a tu vida
no tu vida al entrenamiento.