Caso de éxito de Carlos
Carlos se puso en contacto conmigo porque estaba cansado. Cansado de no reconocerse en el espejo, cansado de prometerse que iba a cambiar y cansado de no encontrar nunca el momento. Trabajo, familia, poco tiempo… y una media maratón que parecía más un castigo que un reto. Hoy te voy a hablar del cambio de […]
Cómo Carlos Perdía Batallas con la Grasa (Hasta que Llegó a Mí)
Carlos tenía un problema. Y no era de esos problemas mínimos tipo “se me ha acabado el café” o “no encuentro el mando de la tele”. No, lo suyo era serio: trabajaba demasiadas horas sentado, había intentado ir al gimnasio más veces de las que podía recordar, y cada intento terminaba en el cementerio de […]
Cómo ganar 5 kilos de músculo en 7 meses
Roberto en 7 meses ganó 5 kilos de músculo límpio Con mi ayuda, Roberto logró ganar más de 5 kilos de músculo y perder grasa abdominal, mejorando su composición corporal. Con el plan de entrenamiento EMA personalizado y ajustado a sus progresos, ¡los resultados hablan por sí solos!
Cómo perder 10 kilos en 12 meses
Carolina bajó 10 kilos en 12 meses Con una adaptación del Método de Entrenamiento EMA, Carolina perdió 10 kg y mejoró mucho tanto su composición corporal como su forma física general.. Eso hizo que se viera y se sintiera mucho mejor, que al final era lo que ella estaba buscando.