Hay un punto en que necesitas más que un plan.
Necesitas a alguien.
Para quién es esto. Y para quién no.
Léelo antes de seguir. Te ahorra tiempo a ti y a mí.
Es para ti si...
- Ya entrenas, pero los resultados se han estancado y no sabes por qué
- Quieres dejar de improvisar y tener un plan construido desde cero para tu caso
- Buscas seguimiento real, no un PDF y suerte
No es para ti si...
- Nunca has entrenado con constancia y no sabes si vas a mantenerlo
- Quieres probar "a ver qué pasa" sin comprometerte demasiado
- No tienes tiempo para una sesión de seguimiento cada semana
En qué consiste trabajar juntos
- Diagnóstico real — nada de empezar a ciegas. Primero entiendo tu caso, luego diseño tu programa
- Tu programa, no el de otro — construido para ti desde cero, con tus horarios, tu equipamiento y tus objetivos
- Alguien que te sigue de verdad — revisión semanal para ver qué funciona, qué no y qué toca ajustar
- Línea directa conmigo — canal privado para dudas entre sesiones. Respuesta real, no automatizada
- Un programa que cambia contigo — si tu vida cambia, tu entreno también. Sin rigideces
Cómo empezamos a trabajar juntos
01
Rellenas el formulario
02
Hablamos
03
Diseño tu programa
04
Empezamos
Sin más complicaciones.
Lo que inviertes en ti
Ahorro máximo
Asesoría 1 a 1
150€/mes
Pago trimestral de 450€
El precio es cerrado y cubre todo lo que incluye la asesoría: diagnóstico, programa, seguimiento y acceso directo a mí.
Facturo por trimestres por una razón simple: los cambios reales no pasan en cuatro semanas. Si vas a comprometerte, que sea en serio.
Un trimestre. Sin ataduras después.
Rellena esto y te respondo en menos de 48 horas
Lo que dicen quein ya entrenan
Resultados reales de personas reales
Quién soy
Soy Patricio
Llevo entrenando desde 1998 y formando a personas desde 2008. No soy un influencer con abdominales de portada — soy alguien que ha pasado por lo mismo que tú y ha aprendido qué funciona de verdad. Desde 2016 comparto todo eso en el podcast Construye Tu Físico, con más de 150 episodios a la espalda. Este club es la forma más directa de entrenar conmigo.
Hay que entrenar para vivir, no vivir para entrenar.
¿Tienes alguna duda más?
Aquí van las más habituales. Si tienes más, contacta conmigo.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle cada semana?
El entrenamiento en sí depende de tu disponibilidad — lo definimos juntos en el diagnóstico.
El seguimiento son 20-30 minutos a la semana: registras tus entrenos según los hagas y te tomas las medidas cuando tengas tiempo.
Yo lo miro y en un par de mensajes (o una videollamada rápida) terminamos de ajustar y ya te paso la semana nueva.
Sin reuniones largas ni burocracia.
¿En qué se diferencia esto del club?
El club es un plan semanal igual para todos los miembros. Aquí el programa lo construyo para ti desde cero, con tu historial, tus objetivos y tus limitaciones. Y con acceso directo a mí, no a un canal de dudas compartido.
¿Qué pasa si no puedo entrenar alguna semana?
La vida pasa. Si tienes una semana mala, me lo dices y ajustamos. No pierdes nada ni hay penalización.
Es precisamente para eso el seguimiento. Para ajustar el entrenamiento a tu vida, no tu vida al entrenamiento.
¿Puedo cancelar después del primer trimestre?
Sí. Al final de cada trimestre decides si continúas o no.
Sin presiones, sin preguntas raras.
¿Necesito ir al gimnasio o puedo entrenar en casa?
Puedo diseñar tu programa para cualquier entorno: gimnasio, casa con equipamiento básico o una combinación de los dos.
Lo vemos en el diagnóstico inicial. Yo recomiendo tener acceso a materíal por tener más variedad de ejercicios, pero solo por eso.
El siguiente paso es tuyo
No te lo pienses más. Rellena el formulario y en menos de 48 horas tienes respuesta.
Hay que entrenar para vivir, no vivir para entrenar.