Entreno del día 12-02-2020

Tercer entreno HIIT de la semana. Squats overhead a una mano para probar la movilidad de tus hombros.

Y rematando el día con un entreno específico para abdominales. Este es un entrenamiento mixto.

Solo puedes ver Mi entreno si te apuntas
APÚNTATE
Si ya estás apuntado Entra