La importancia de los suplementos deportivos

Los niveles de testosterona son uno de los factores clave para el crecimiento muscular y la fuerza. Los suplementos alimenticios son algo que me gustaría comentarte a raíz de una entrada que vi en el blog de MyFitBody.es donde hablaban de la importancia del ácido aspártico,.

Cómo entrenar boxeo en casa

Elegir saco de boxeo para casa Un saco de boxeo es una de las cosas básicas de equipo de boxeo para tu casa. Puedes ver los mejores sacos de boxeo en esta guía de terrenodeportivo.com Ya que es lo más importante, necesitas que te aconseje alguien que entienda más que yo. Porque no todos los sacos …

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Las lesiones son buenas

Entrenas para progresar, para crecer, para mejorar uno mismos. A través de este proceso, desarrollas una tendencia a glorificar el trabajo y a odiar todo lo que pueda impedirte conseguir tus objetivos. Que esto está muy bien. Pero poner por encima de todo la rutina de entrenamiento, los objetivos y cosas así te aleja de …

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